番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素等。 【性能】味甘、酸,性凉,微寒。能清热止渴,养阴,凉血,归肝、胃、肺经。具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效;可治口渴,食欲不振。 素炒番茄,味道也很不错了!!! |
【食材与调料】
【主料】番茄2个 |
【辅料】油适量,盐适量,白砂糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.两个番茄切块,姜切片 |
![]() | 2.下油倒入姜片,番茄翻炒 |
![]() | 3.加点水,加糖,加盐翻炒均匀即可 |
![]() | 4.出锅上菜 |
【素炒番茄做法小贴士】
小贴士能吃酸的,可以不加糖 |
番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素等。 【性能】味甘、酸,性凉,微寒。能清热止渴,养阴,凉血,归肝、胃、肺经。具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效;可治口渴,食欲不振。 素炒番茄,味道也很不错了!!! |
【主料】番茄2个 |
【辅料】油适量,盐适量,白砂糖适量 |
![]() | 1.两个番茄切块,姜切片 |
![]() | 2.下油倒入姜片,番茄翻炒 |
![]() | 3.加点水,加糖,加盐翻炒均匀即可 |
![]() | 4.出锅上菜 |
小贴士能吃酸的,可以不加糖 |