经过黄桃汁浸泡的南瓜条,颜色竟然好看到让人惊艳,尤其是在阳光底下,有些通透、有点晃眼…这意外而得的视觉效果,一时间竟让我无法形容,如此美好…南瓜条一根一根垒起来,搭成一个灵秀俊俏的小塔,加上嫩得滴水的色泽,婀娜又曼妙。吃着这样矫情的南瓜,恐怕再粗枝大叶的人,也会变得柔软起来了吧… |
【食材与调料】
【主料】带皮南瓜200g |
【辅料】黄桃罐头汁100g,柠檬汁1勺,蜂蜜适量 |
【制作步骤】
1.南瓜去皮、切成4厘米长、横截面1厘米见方的柱形; | |
2.汤锅烧水,水开后放入南瓜条; | |
3.焯烫至南瓜条熟透(大约6分钟),捞出浸入冷水中; | |
4.将黄桃汁倒入保鲜盒; | |
5.加入少许柠檬汁和蜂蜜,搅拌均匀; | |
6.将南瓜条捞出、沥干水分,浸入黄桃汁,扣紧保鲜盒,放入冰箱,冷藏浸泡三小时以上,即可食用。 |
【蔬菜吃出水果味的香桃南瓜条做法小贴士】
1.因为煮好的南瓜还需要长时间浸泡,所以焯烫南瓜时一定不能煮太久,南瓜熟透即可,如果过于软熟,南瓜很容易碎,不易摆盘; 2.加入柠檬汁可以增加清爽的口感,不可加太多,以免酸涩; 3.黄桃汁也可换做橙汁或其他口味的健康果汁。 |