牡蛎营养丰富,口感细嫩鲜甜,具有多种食疗作用。软炸蛎黄,其实就是炸牡蛎,外边用蛋黄糊包裹。是一道鲁菜胶东菜系的传统菜,现在已经流传到各地。 |
【食材与调料】
【主料】牡蛎肉两个,面粉一汤勺 |
【辅料】油适量,盐适量,胡椒粉适量,香油适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.牡蛎肉用流动的水冲洗干净。 要选个头大的牡蛎 | |
2.烧开水,把洗过的牡蛎肉用热水飞快的烫一下,捞出来,沥干水分 | |
3.加入适量的盐 | |
4.少许鸡精 | |
5.少许香油 | |
6.再加少许胡椒粉,拌匀,腌制10分,钟 | |
7.鸡蛋加面粉,用打蛋器搅匀 | |
8.成可以流动的蛋黄糊 | |
9.把处理好的牡蛎控干水,放入蛋黄糊里 | |
10.让每一个牡蛎都均匀的裹上蛋黄糊 | |
11.把油锅烧7成热,下入裹了蛋黄糊的牡蛎,带定型微微变黄时捞出。 油继续烧热,把牡蛎复炸一次颜色金黄就可以出锅了。 出锅蘸椒盐食用 |
【软炸蛎黄做法小贴士】
小贴士牡蛎肉要选个头大的,炸出来吃着才过瘾 蛋黄糊不要太厚,否则影响口感。 一定要经过复炸才软嫩 |