紫扁豆是扁豆中的新品种,色泽艳丽。烧制之后退色较重,吃起来口感没有什么特殊。只是感觉好奇,烹制了这道“肉烧紫扁豆” |
【食材与调料】
【主料】紫扁豆500g,猪肉150g |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,料酒适量,生抽适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.紫色的扁豆。 |
![]() | 2.将其摘洗干净备用。 |
![]() | 3.准备葱姜、肉粒。 |
![]() | 4.起锅热油,爆香葱姜。 |
![]() | 5.放入肉粒煸炒。 |
![]() | 6.烹入料酒去腥。 |
![]() | 7.加入生抽。 |
![]() | 8.加适量水。 |
![]() | 9.烧开后,放入紫扁豆,翻炒均匀。 |
![]() | 10.烧制10分钟左右,中间加盐调味。 |
![]() | 11.烧至紫扁豆熟透,加味精提鲜,即可关火。 |
![]() | 12.出锅装盘,即可上桌。 |
【肉烧紫扁豆做法小贴士】
烹制扁豆一定要烧制熟透才可以食用。 |