辣炒紫扁豆丝 澹台紫玉• 02-26• 菜谱大全•阅读 319 【食材与调料】【主料】紫扁豆500g,青辣椒1根,红辣椒2根 【辅料】菜油适量,盐适量,味精适量,大蒜适量,葱适量 【制作步骤】 1.紫扁豆撕去两边的筋,洗净 2.切好辣椒和蒜片 3.扁豆切丝 4.热锅倒油,爆香葱蒜和辣椒 5.放入扁豆丝煸炒数分钟,一定要多炒一会儿,确保扁豆丝炒熟,放味精,炒转起锅 6.装盘上桌【辣炒紫扁豆丝做法小贴士】 本文来自热心网友【澹台紫玉】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 紫扁豆 青辣椒 红辣椒 赞 0 澹台紫玉 加入收藏 (0) 生成海报 凉拌木耳 上一篇 02-26 卤鸡肫 下一篇 02-26 相关推荐 菜谱大全 酱油炒饭 我一直很喜欢做炒饭,特别是米饭剩的不多的时候,添加各种时蔬简单一炒,有菜有饭,一份变两份,足够俩人吃的了。 赵斌 2025-09-03 04:16:01 205 菜谱大全 烧辣椒皮蛋 烧辣椒酸、辣、脆,皮蛋Q、甜,两者相铺相成 张航嘉 2025-07-26 13:16:01 185 菜谱大全 五彩白肉卷 这道菜荤素搭配,有肉有菜。五花肉用电磁炉加热煮熟即可,不用开火大炒大炖的,而且这样做出来的肉肥而不腻,更加健康! 曾宝宝 2025-07-13 23:16:01 192 菜谱大全 酸辣绿豆芽 绿豆芽是祛痰火湿热的家常蔬菜,凡体质属痰火湿热者,血压偏高或血脂偏高,而且多嗜烟酒肥腻者,如果常吃绿豆芽,就可以起到清肠胃、解热毒、洁牙齿的作用。妈妈有高血压,这是专门为妈妈准备的一道素菜,祝妈妈身体健康! 小兔 2025-07-13 22:16:02 276