雪里红,一年生草本植物,芥菜的变种,将芥叶连茎腌制,便是雪里红(又称雪里翁)。叶子深裂,边缘皱缩,花鲜黄色。茎和叶子是普通蔬菜,通常腌着吃。 |
【食材与调料】
【主料】雪里蕻300g,水发黄豆150g,猪肉馅100g |
【辅料】油适量,干辣椒适量,生抽适量,白糖适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.雪里蕻彻底洗净,多用水冲去多余盐分后,挤干水分,切碎 | |
2.肉馅加入少许酱油和料酒腌一会,葱、干辣椒切碎 | |
3.用小锅烧水,水开后放入泡发的黄豆,煮15分钟至熟 | |
4.炒锅中油热后,放入葱花和辣椒碎爆出香味,放入肉馅翻炒2分钟 | |
5.放入雪里蕻碎,放白糖和生抽,翻炒 | |
6.最后倒入煮好的黄豆,炒匀即可 |
【肉沫雪里蕻做法小贴士】
用个有味的小菜来补正合适。雪菜有味,黄豆营养,肉沫解馋,对于病刚初愈的人,很是诱惑呢。 |