| 丝瓜中含的维生素B1防止皮肤老化，维生素C能增白皮肤等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。故丝瓜汁有“美人水”之称。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉200g，丝瓜500g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.猪肉切片，葱切片 |
 | 2.丝瓜切滚刀块 |
 | 3.锅内倒油，烧热 |
 | 4.放入猪肉 |
 | 5.翻炒至变色 |
 | 6.放入丝瓜翻炒 |
 | 7.翻炒至熟透 |
 | 8.盛出 |
【肉炒丝瓜做法小贴士】
| 小贴士夏天多吃点丝瓜，挺好的 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【肉炒丝瓜做法小贴士】
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