茄汁鱿鱼 曾宝宝• 03-17• 菜谱大全•阅读 173 【食材与调料】【主料】鱿鱼一条,洋葱半个,青椒一个,红椒一个 【辅料】茄汁适量,桔油适量,葱段适量 【制作步骤】 1.鱿鱼切花,过水 2.材料切块 3.下锅爆炒 4.加入茄汁,桔油 5.翻炒 6.起锅【茄汁鱿鱼做法小贴士】 本文来自热心网友【曾宝宝】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鱿鱼 洋葱 青椒 红椒 赞 0 曾宝宝 加入收藏 (0) 生成海报 紫苏蒜香炒豆角 上一篇 03-17 红糖边角料汤 下一篇 03-17 相关推荐 菜谱大全 洋葱炒肉 简单一句话,洋葱营养又美味 綯qi寶貝 2024-11-25 03:30:01 139 菜谱大全 洋葱土豆炒粉条 今天只有自己吃饭了,就简单的炒了一个菜,都是用家里剩下不多的材料炒的。 如莹 2024-11-22 04:15:02 175 菜谱大全 自制五彩意面 自制的混搭款,将蝴蝶意面和长条意面混合在一起,将红黄青紫黑的五色食材混合在一起,短短15分钟左右就成就了一款营养丰富、色泽缤纷的五彩意面哦! 褚迪 2024-11-22 03:00:01 131 菜谱大全 洋葱爆猪肝 猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料, 猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和 身体发育。猪肝中含有丰富的维生索A,常吃猪肝,可逐渐消除眼 科病症。据近代医学研究发现,猪肝具有多种抗癌物质,如维生素 c、硒等,而且肝脏还具有较强的抑癌能力和抗疲劳的特殊物质 肝脏是贮存养料的器官,同时又是解毒器官,不断发挥其解毒作 用,经肝脏代谢后,有毒物质和解毒产物可以随胆汁的分泌而排出,体外,所以,正常的肝脏本身是无毒的,可以放心食用。 李娜 2024-11-21 23:15:01 125