心情故事 看了很多有关茄汁的菜,方才明白,茄汁原来是番茄汁,不妨自己动手做一下,就挑选了这个简单的茄汁甘蓝丝做实验,很成功哦 |
【食材与调料】
【主料】甘蓝300g,西红柿1个 |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,味达美适量,食醋适量,红糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.甘蓝切成丝备用 |
![]() | 2.大葱切好备用 |
![]() | 3.西红柿切好备用 |
![]() | 4.热油 |
![]() | 5.爆香葱花 |
![]() | 6.倒入番茄爆炒至出汁 |
![]() | 7.加入甘蓝丝继续爆炒 |
![]() | 8.甘蓝丝七成熟时加入适量的味达美 |
![]() | 9.加入适量的食醋 |
![]() | 10.加入适量的红糖翻炒 |
![]() | 11.最后关火,加入适量的食盐调试均匀即可 |
【茄汁甘蓝丝做法小贴士】
加入红糖,个人认为还是很关键的,白糖也可以,加入糖口味更佳 |