秋葵提高免疫力,夏天开始就收秋葵了,炒凉拌都不错,今天我用玉米猪肉粒一起炒了很不错哟 |
【食材与调料】
【主料】秋葵250g,猪肉200g,玉米1个 |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.洗干净用水焯一下秋葵备用 | |
2.切粒,玉米削好 | |
3.热锅下切好粒的猪肉炒会 | |
4.再把秋葵和玉米放下去一起炒,盖锅盖煮三四分钟 | |
5.下调味料 | |
6.上碟 |
【秋葵炒玉米粒做法小贴士】
小贴士秋葵可以后放,因为秋葵不受火 |
秋葵提高免疫力,夏天开始就收秋葵了,炒凉拌都不错,今天我用玉米猪肉粒一起炒了很不错哟 |
【主料】秋葵250g,猪肉200g,玉米1个 |
【辅料】油适量,盐适量 |
1.洗干净用水焯一下秋葵备用 | |
2.切粒,玉米削好 | |
3.热锅下切好粒的猪肉炒会 | |
4.再把秋葵和玉米放下去一起炒,盖锅盖煮三四分钟 | |
5.下调味料 | |
6.上碟 |
小贴士秋葵可以后放,因为秋葵不受火 |