青椒毛豆炒香菇

宝宝喜欢吃香菇和青椒,放一起炒,放点毛豆,味道很好。毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一,可以改善大脑的记忆力和智力水平!儿童可以多吃哦!

【食材与调料】
【主料】青椒100g,毛豆100g,香菇200g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
青椒毛豆炒香菇 1.毛豆剥好,洗净
青椒毛豆炒香菇 2.香菇切片,青椒切丝,洗净
青椒毛豆炒香菇 3.热油煸炒毛豆
青椒毛豆炒香菇 4.毛豆炒至变色了倒入香菇和青椒,翻炒
青椒毛豆炒香菇 5.加点水后煮一会
青椒毛豆炒香菇 6.煮熟后调味即可

【青椒毛豆炒香菇做法小贴士】
不要煮太久,不然青椒会变黄

本文来自热心网友【我家的悦悦】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
我家的悦悦 我家的悦悦
加入收藏 (0)
上一篇 02-26
下一篇 02-26

相关推荐

  • 茄子炒鸡丁

    宫保鸡丁是从超市买的速洁菜,拌制的调料中食盐放的量比较大,故此菜炒制时不用再放盐了。

    2025-09-08 05:16:01
    128
  • 石门米粉

    好久没回老家了,想吃家里的米粉,所以只能自己做了

    2025-09-07 05:16:01
    89
  • 清炒荷塘

    第一次做,受到家人大赞,很有成就感,青椒口感刚刚好。

    2025-09-06 12:16:02
    177
  • 栗子土豆鸡块

    自己倒是第一次做有栗子的鸡块。不得不说,这样的肉菜我更喜欢里面的蔬菜,很入味。可是,自己做了一大盘与室友吃,总觉得永远不可能像妈妈做的那样好吃。某周末,伙食改善。卖栗子的老板剥了个生栗子让我尝了再买,我惊讶于生栗子的甜、脆~~~好特别。

    2025-09-04 15:16:02
    147

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信