作为一个全职家庭主妇每天都在为吃什么菜而发愁,即要营养又能下饭开胃,又不能每天吃重复的。真是难为了我们这些家庭主妇,今天去市场转了一大圈,不知买些什么,好久没吃泥鳅了,就来盘青椒炒泥鳅吧。 |
【食材与调料】
【主料】泥鳅400g,青椒150g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.去好粘液的泥鳅, | |
2.切点辣椒和姜丝, | |
3.烧油放进泥鳅炒匀, | |
4.放点盐, | |
5.炒香炒黄炒脆, | |
6.移锅边放进青椒,姜丝,在青椒上放点盐炒匀。 | |
7.再混炒, | |
8.将青椒炒熟, 淋上酱油,放点味精炒匀装盘。 |
【青椒炒泥鳅做法小贴士】
小贴士泥鳅用放进热锅里去粘液再涮锅再炒。 |