| 青瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志，辅助治疗失眠症。 |
【食材与调料】
【主料】青瓜2条 |
| 【辅料】盐少许，蒜头少许，猪肉适量 |
【制作步骤】
 | 1.青瓜，猪肉，蒜头 |
 | 2.青瓜猪肉各薄切片，蒜头拍碎，猪肉用配料腌制一会儿 |
 | 3.油锅加热，蒜头煸香 |
 | 4.蒜头煸香后，肉片下锅翻炒 |
 | 5.接着倒入青瓜 |
 | 6.加入适量的盐 |
 | 7.翻炒均匀入味了即可 |
【青瓜肉片做法小贴士】
| 小贴士家常菜 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【青瓜肉片做法小贴士】
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