| 天天做饭不总不知道吃什么，今天只想做个汤吃饭，那就多来几样营养丰富，家里有小干鱼也加了一点，我平常不吃这种小干鱼，老公买了就那么吃，我想放汤里也能提鲜吧，就洗了放了一点，味道还好！ |
【食材与调料】
【主料】里脊肉100g，小干鱼100g，西红柿1个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，胡萝卜丝适量，干裙带菜适量，西葫芦适量，酱油适量，大头菜适量，淀粉适量 |
【制作步骤】
 | 1.里脊肉切丝备用 |
 | 2.小干鱼适量 |
 | 3.胡萝卜切丝备用 |
 | 4.西红柿一个去皮切小块备用 |
 | 5.西葫芦去皮切丝备用 |
 | 6.大头菜切丝 |
 | 7.先把干裙带菜用温水泡开 |
 | 8.锅里加适量的油先炒西红柿 |
 | 9.之后加适量的水大火烧开 |
 | 10.开锅后加入泡开的裙带菜和胡萝卜丝 |
 | 11.西葫芦丝也加到锅里 |
 | 12.小干鱼洗一下 |
 | 13.之后把干鱼加到汤里 |
 | 14.再加上里脊肉丝 |
 | 15.大头菜最后加 |
 | 16.煮一会加点酱油 |
 | 17.开锅了加适量的淀粉 |
 | 18.出锅前加适量的盐 |
【裙带菜干鱼蔬菜汤做法小贴士】
| 小贴士一天要吃很多样蔬菜才会吸收各种营养，多样蔬菜做一个汤或炒个菜比较合适，每样吃一点。 |
