今天看邻居摘空心菜,于是我到菜场也买了一斤回来做一盘爽口的清炒空心菜,吃起来很清脆、很爽口!空心菜本身就是一种老少皆宜的蔬菜,而且菜中的大量纤维素,对肠胃比较好哦! |
【食材与调料】
【主料】空心菜500g |
【辅料】油适量,盐适量,蒜泥适量,糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.将空心菜去页,洗净 |
![]() | 2.用刀切成一寸长左右的空心菜准备下锅 |
![]() | 3.将蒜瓣拍成蒜泥 |
![]() | 4.入油锅大火翻炒 |
![]() | 5.加入盐、少许糖、蒜泥继续快速翻炒。 |
![]() | 6.起锅、装盘,一盘爽口的清炒空心菜哦 |
【清炒空心菜做法小贴士】
1、炒空心菜一定要大火快速翻炒,这样吃起来口感才好! 2、记得一定要加蒜泥哦! |