| 红薯叶可使肌肤变光滑，经常食用有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老。 |
【食材与调料】
【主料】红薯叶300g |
| 【辅料】蒜适量，油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好食材。 |
 | 2.红薯叶摘好洗净。 |
 | 3.蒜切末。 |
 | 4.锅内热油爆香蒜。 |
 | 5.下红薯叶根翻炒。 |
 | 6.加入红薯叶翻炒。 |
 | 7.加入盐。 |
 | 8.翻炒均匀即可。 |
 | 9.成品图。 |
【清炒红薯叶做法小贴士】
| 小贴士全程要大火快炒。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【清炒红薯叶做法小贴士】
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