| 飞碟瓜的营养价值很高，而且对于减肥也是十分有益的。 |
【食材与调料】
【主料】飞碟瓜200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蚝油适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材。 |
 | 2.将飞碟瓜切片备用。 |
 | 3.油热后倒入切好的瓜片翻炒。 |
 | 4.加入蚝油和盐调味。 |
 | 5.最后盛盘。 |
【清炒飞碟瓜做法小贴士】
| 小贴士油不用放太多，因为飞碟瓜吸油不是很多。 |
| 飞碟瓜的营养价值很高，而且对于减肥也是十分有益的。 |
【主料】飞碟瓜200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蚝油适量 |
| 1.准备食材。 |
| 2.将飞碟瓜切片备用。 |
| 3.油热后倒入切好的瓜片翻炒。 |
| 4.加入蚝油和盐调味。 |
| 5.最后盛盘。 |
| 小贴士油不用放太多，因为飞碟瓜吸油不是很多。 |
