芹菜炒蛋,芹菜炒蛋的做法 - 阳康菜谱网芹菜炒蛋做法大全

鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。吃的方法有许多种，可以作为主菜，也可以作为配菜，能搭配出许多的美味佳肴。芹菜炒蛋，芹菜香，美味好吃。

【食材与调料】

【主料】芹菜100g，鸡蛋100g

【辅料】油适量，盐适量，辣椒适量

【制作步骤】

	1.备鸡蛋和芹有，辣椒。
	2.蛋先煎成蛋皮，
	3.煎好的蛋皮切块，
	4.切好的蛋皮再次放进锅里，
	5.炒匀，
	6.放进芹菜和辣椒，
	7.放点盐，
	8.炒香，
	9.出锅时淋上味蚝鲜即可。

【芹菜炒蛋做法小贴士】

蛋先煎成蛋皮待用。

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韩式金枪鱼辣白菜炒饭

剩米饭也有春天，韩式辣白菜炒饭是一款美味又做法简单的韩式料理，营养丰富，特别适合孕期，没有胃口的朋友。既开胃，又营养不流失，炒饭中我添加的金枪鱼肉和橄榄油，使这道美食的营养又进一步升华。韩式辣白菜是朝鲜族世代相传的一种佐餐食品，它不但味美、爽口，而且具有丰富的营养，是朝鲜族餐桌上不可缺少的主要开胃菜。无论是小菜，还是主食的汤里，或是饼类的配料或是炒饭的配料，味道都极佳。