苹果燕麦粥 林樱菲• 03-11• 菜谱大全•阅读 220 【食材与调料】【主料】苹果一个,燕麦片适量,枸杞10个 【辅料】白糖一勺 【制作步骤】 1.苹果切快儿 2.枸杞用水泡好 3.锅中放适量水,放入燕麦,大火烧开 4.放入苹果,煮至苹果熟透,放入白糖,改小火,放入枸杞,一会儿即可出锅【苹果燕麦粥做法小贴士】 本文来自热心网友【林樱菲】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 苹果 燕麦片 枸杞 赞 0 林樱菲 加入收藏 (0) 生成海报 巧克力咖啡冰棒 上一篇 03-11 腊肉莲藕土豆丝 下一篇 03-11 相关推荐 菜谱大全 银耳冰糖梨 这两天妈妈感冒很严重,嗓子哑还有痰,所以想做这个 米娅 2025-06-11 22:16:02 217 菜谱大全 花菜虾皮枸杞汤 花菜是防癌抗癌的十字花科类,今天用花菜来做汤,放了点枸杞,黑木耳,虾皮,花菜烧的软糯糯的,配上虾皮,口感很鲜美,喜欢。 芥末末 2025-05-04 10:18:48 231 菜谱大全 枸杞头煲猪软骨 清热降火--枸杞头猪骨汤枸杞头 也就是枸杞的根,在中药里有个专门的名字叫地骨皮,有补虚益精、清热止渴、凉血止血、清肺降火、降血压等功效。明李时珍《本草纲目》记载:春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮。枸杞可谓全身皆宝。.买枸杞头 要买老的,越老越好 老的功效更佳 小叶子 2025-01-01 11:15:01 572 菜谱大全 高汤娃娃菜 高汤娃娃才是我喜欢的一道菜,又漂亮,营养又丰富,做法也简单,刚好今天家里熬鸡汤,有鲜美的高汤,娃娃菜就分外好吃了 黄琼 2024-12-25 17:30:01 305