早餐还是吃自己做的培根卷更健康。自己做,随口味而改变,多健康,多方便,更多味道。 |
【食材与调料】
【主料】低粉250g,清水100g,糖20g,盐5g,酵母3g,橄榄油10ml |
【辅料】白醋适量,培根6片,芜茜适量 |
【制作步骤】
1.将水倒入面包机,加入糖,倒入低粉,加入酵母与盐,启动搅拌机,搅拌成团时,加入油与白醋,搅拌至面团光滑不沾手; | |
2.取出面团放入胶盒里,置于室温环境进行第一次发酵; | |
3.经过大概1-1.5小时,面团膨胀至原来的两倍大; | |
4.且面团里面呈蜂窝状,则发酵完成; | |
5.用手按压排气; | |
6.取出面团,重新用手揉成光滑不沾的面团; | |
7.然后分成6等份,滚圆松弛15分钟; | |
8.再擀成长片,放上一片培根,撒上芜茜; | |
9.由上而下卷起来; | |
10.放入垫有纱巾的蒸架上,置于室温环境进行醒发; | |
11.经过大概30-40分钟的醒发,生坯拿在手上有种轻的感觉,则醒发完成; | |
12.冷水下锅,大火煮沸后,转中火蒸15分钟,熄火后再焖3分钟,即可出锅;趁热将培根卷取出来稍放凉即可食用。 |
【培根卷做法小贴士】
1.夏天发面团要注意,不要发过度,过度就会变酸; 2.发酵很重要,醒发要到位,蒸出来的培根卷才松软好吃; 3.加入白醋,令培根卷口感更松软; 4.蒸培根卷要凉水下锅,蒸好时不要第一时间打开,熄火3分钟后才好打开,以免培根卷回缩; 5.使用面包机揉面团,夏天最好打开盖子工作; 6.加入橄榄油。使培根卷层次更好一点! 7.出锅时,最好趁热将每个培根卷取出,以免沾住纱巾。 8.在锅中醒发时,锅底可以注入一点热水,这样能加快醒发,时间会缩短一点。(视室温而定)不过这样也有可能影响培根卷的外观。 |