| 培根，油脂丰厚，带着浓浓烟熏香气，是百吃不厌的美味。不过，它脂肪含量相对高，吃的时候总有点小内疚。用来和素菜搭配炒就营养平衡多啦。而且也不用谈“脂肪”色变，适量摄入一点脂肪，对身体有功无过哦。今天的素菜，选了花菜和西兰花，一清二白，搭配起来也靓眼。春困时节，补充营养战春困哦 |
【食材与调料】
【主料】培根200g，花菜1颗，西兰花500g |
| 【辅料】酱油适量 |
【制作步骤】
 | 1.培根切片，放入锅中煸出油脂 |
 | 2.花菜切小块，洗干净 |
 | 3.西兰花切小块洗干净 |
 | 4.花菜放入锅中，翻炒几分钟 |
 | 5.再放入西兰花，一起翻炒 |
 | 6.淋入酱油调味 |
 | 7.炒匀出锅 |
【培根炒双花做法小贴士】
| 小贴士培根油脂丰厚，炒菜时我没有再放油 西兰花比花菜容易熟，所以后放入锅中 |
