豆腐:清热泻火、益气、解毒。皮蛋又称松花蛋、变蛋等,为中国汉族人发明的蛋加工食品,是一种中国特有的食品,具特殊风味,能促进食欲。据《医林纂要》说它能“泻肺热、醒酒、去大肠火、治泻痢。能散、能敛”,坊间常用来治疗咽喉痛,咽疗,声音嘶哑,便秘。 |
【食材与调料】
【主料】内脂豆腐1盒,皮蛋2个 |
【辅料】盐适量,香油适量 |
【制作步骤】
1.皮蛋外壳洗净 | |
2.剥壳 | |
3.豆腐准备好 | |
4.戴手套把豆腐捏碎,不沾刀比较好吃~ | |
5.皮蛋也一样捏碎 | |
6.混合均匀 | |
7.加入盐 | |
8.加入适量香油 | |
9.拌匀就可以吃啦,喜欢辣的还可以放点辣椒 |
【皮蛋拌豆腐做法小贴士】
小贴士可能卖相黑暗了点,但超级好吃 |