为了做这道纠结了好久,一直想买个铁板,但是想想作用也不大,像上回那个石锅一样,买了后就用了一回,想想还是算了,找个大盘子凑和下算了。 |
【食材与调料】
【主料】玉子豆腐200g,洋葱150g,鸡蛋100g |
【辅料】油适量,生抽适量,番茄酱适量,细香葱适量,青豆适量,生粉适量,青椒60g,胡萝卜50g |
【制作步骤】
1.把青椒和胡萝卜切碎 | |
2.把洋葱也切碎 | |
3.鸡蛋打进碗里,加入青椒和胡萝卜,然后拌成蛋液 | |
4.把玉子豆腐切成小块 | |
5.盘子里加入生粉,把玉子豆腐放进去,使得粘上生粉 | |
6.起油锅,倒入鸡蛋糊 | |
7.然后一边煎的金黄后再翻个面继续煎一下 | |
8.煎好的蛋饼放进盘子里待用 | |
9.再起油锅,倒入玉子豆腐 | |
10.煎的金黄后取出 | |
11.放在蛋饼上 | |
12.玉子豆腐上再撒点香葱 | |
13.把洋葱、青椒和胡萝卜倒进锅里翻炒 | |
14.然后加入适量的清水 | |
15.再加入熟青豆 | |
16.再加入生粉调浓度,倒入调好的酱汁即可 | |
17.再加入番茄酱和生抽调味,撒入香葱 |
【浓汁蛋皮玉子豆腐做法小贴士】
注:生抽和番茄酱都有咸味,所以不用加盐了 |