牛油果不是很爱吃,但营养髙,做成土司口感还行 |
【食材与调料】
【主料】高筋粉300g,牛奶155g,糖30g,酵母3g,牛油果肉60g,葡萄干30g |
【制作步骤】
![]() | 1.取150g高筋粉加上除牛油果外的所有原料伙成面粉,盖上保鲜膜发酵 |
![]() | 2.发好后会有很多气泡 |
![]() | 3.加上另外150g高粉和牛油果 |
![]() | 4.揉成淡绿色面团 |
![]() | 5.继续发酵成2-3倍大面团 |
![]() | 6.排气后分成加葡萄干揉匀,分三等份,依次擀长条 |
![]() | 7.擀好后卷起成团依次放入土司盒 |
![]() | 8.再次发酵至2-3倍大 |
![]() | 9.表面抹上鸡蛋液 |
![]() | 10.预热烤箱170度,烤40-45分钟后取出,中途上色要加盖锡纸 |
【牛油果牛奶土司做法小贴士】