牛奶鸡蛋燕麦饼

牛奶富含钙质和优质蛋白,是小朋友和中老年人很好的补钙食品。也是妇女备孕期的极佳食品哦。鸡蛋含有优质蛋白,且十分利于人体吸收,还能促进胎儿的发育。是妇女孕晚期的极佳食品哦。燕麦富含维生素B1、B12和植物纤维,对产后便秘有一定的帮助,是妇女产后的极佳食品哦。我喜欢吃甜食,也喜欢牛奶的味道,正好有宝宝中午喝剩下的牛奶,就做了这款甜食。

【食材与调料】
【主料】燕麦片50g
【辅料】油适量,绵白糖适量,牛奶适量,鸡蛋1个

【制作步骤】
牛奶鸡蛋燕麦饼 1.准备好食材。
牛奶鸡蛋燕麦饼 2.鸡蛋打入碗里。
牛奶鸡蛋燕麦饼 3.放入绵白糖。
牛奶鸡蛋燕麦饼 4.搅拌均匀。
牛奶鸡蛋燕麦饼 5.倒入牛奶。
牛奶鸡蛋燕麦饼 6.搅拌均匀。
牛奶鸡蛋燕麦饼 7.放入燕麦片。
牛奶鸡蛋燕麦饼 8.搅拌均匀。
牛奶鸡蛋燕麦饼 9.锅中倒入适量的油,油热再倒入搅拌好的燕麦糊。
用铲子帮助,使面糊均匀粘满锅底。

牛奶鸡蛋燕麦饼 10.小心用铲子帮助,翻面。燕麦饼熟了,关火。

牛奶鸡蛋燕麦饼 11.就在锅里,用模具压出形状。
牛奶鸡蛋燕麦饼 12.牛奶鸡蛋燕麦饼就做好了。味道( ^_^ )不错哦。

【牛奶鸡蛋燕麦饼做法小贴士】
小火慢慢煎哦。

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