牛奶火腿鸡蛋饼 陈珍珍• 03-19• 菜谱大全•阅读 166 有牛奶的奶香味,很不错。【食材与调料】【主料】面粉30g,火腿35g,鸡蛋1个,牛奶30ml 【辅料】油适量 【制作步骤】 1.准备食材 2.把鸡蛋打入奶中 3.火腿切碎 4.火腿放入碗中,搅匀 5.加入面粉继续搅匀。 6.把面糊倒入锅中。 7.两面煎透。即可出锅。【牛奶火腿鸡蛋饼做法小贴士】注意尽量不要加水,注意油温。 本文来自热心网友【陈珍珍】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 面粉 火腿 鸡蛋 牛奶 瘦身 丰胸 防寒 防辐射 赞 0 陈珍珍 加入收藏 (0) 生成海报 咖喱土豆鸡 上一篇 03-19 孜然烤沙虾 下一篇 03-19 相关推荐 菜谱大全 炒花蛤 花蛤可食用,且营养价值很高。在中国大陆,有许多大排档使用各种烹饪方式烹制花蛤。肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理; 脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收,还有各种维生素和药用成分。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素,可作为人类的营养、绿色食品,深受消费者的青睐。蛤肉以及贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固 陈梅萍 2024-11-29 01:45:01 123 菜谱大全 银耳红枣羹 银耳的功效与作用:性平,味甘、淡、无毒。具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。 张莹 2024-11-28 09:45:02 82 菜谱大全 芽菜蒸肉皮 家里有好多的肉皮,都是以前吃丸子的时候剩下的.蒸了好大一碗,吃了两天我很喜欢吃这个,香香的,儿子也喜欢照片拍的时候已经吃了一天了,呵呵 郑娟 2024-11-26 04:00:02 144 菜谱大全 独家双奶皮 丝滑而可口 王国浩 2024-11-23 19:15:01 95