冰激凌是夏天非常受欢迎的冰点之一,几乎所有的冰激凌都含有奶油的成分,为了减少脂肪的摄入量,馋嘴乐做了一款【牛奶冰激凌】,此款冰激凌不含奶油,不用担心增加脂肪。 |
【食材与调料】
【主料】牛奶200ml,鸡蛋2个,白糖40g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.材料:牛奶200ml、鸡蛋2个、白糖40g。 | |
2.把鸡蛋的蛋黄和蛋清分离,留取蛋黄。 | |
3.把白糖加入蛋黄内。 | |
4.将其搅拌均匀。 | |
5.把牛奶煮熟。 | |
6.晾凉后,倒入蛋黄液中。 | |
7.混合后,搅拌均匀。 | |
8.将其混合液再次煮至熟透。 彻底冷却后,放入冰箱冷冻。 2小时后取出搅拌一次,以后每隔1小时取出搅拌一次,一般搅拌3次即可。 | |
9.即可享有。 |
【牛奶冰激凌做法小贴士】
第二次煮,主要是去除蛋黄的腥味,如不嫌弃,这一步可以省略。 |