| 天寒地冻，再加上天早早就黑了，所以晚饭后常常躲在温暖的家里，不再外出散步。运动量小，冬天是容易长胖的。不知在哪里看到的，饭后别马上坐下，站立半小时，防止脂肪堆积在腹部。美丽、好身材是我永远追求的，嘿嘿，那就利用饭后给自己做点养颜的小点心吧 |
【食材与调料】
| 【主料】大枣12颗 |
| 【辅料】糯米粉适量，白砂糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.大枣洗净加水泡30分钟，泡软 |
 | 2.用小刀从上到下划开一道口子，到枣核的位置，别弄断，再用剪子尖部挑出枣核，依次处理好所有大枣 |
 | 3.取适量糯米粉，慢慢倒入开水用筷子搅拌 |
 | 4.和成软硬适宜的面团 |
 | 5.取一块面团搓成长条，用刀切开和大枣一样的长度 |
 | 6.塞入大枣中，轻轻捏紧，酿好所有大枣 |
 | 7.放入盘中，盘子中放入少量水，喜欢甜的可以加点糖 |
 | 8.蒸锅中烧开水，水开后蒸十分钟左右即可。出锅后冷吃热吃均可，也可添加蜂蜜等。 |
【糯米红枣做法小贴士】
| 1.和糯米面团时小心烫手，如果湿度大沾面板可以在手心抹上少量色拉油，就不会沾手了 2.盘子中放少许水，这样蒸出来的大枣更饱满 |
