柠檬蜂蜜水

柠檬可以美白,而蜂蜜可以排毒、纤体,二者结合,早起喝上一杯,美白又排毒,最适合爱美的MM了。不过柠檬是感光水果,食用之后不要晒太阳哦,否则不能美白反而会黑的哦。

【食材与调料】
【主料】柠檬50g,蜂蜜250g
【辅料】盐适量

【制作步骤】
柠檬蜂蜜水 1.准备食盐,用来清洗柠檬的
柠檬蜂蜜水 2.柠檬一个,我挑选了一个非常新鲜的,用盐搓洗干净
柠檬蜂蜜水 3.柠檬切片,也可以去皮之后再切片,但是我觉得柠檬皮也很好的就没去了
柠檬蜂蜜水 4.蜂蜜半瓶,我这还是老家带来的土蜂蜜呢
柠檬蜂蜜水 5.将切好的柠檬片一一用勺子压进蜂蜜里,确保每块都被蜂蜜包裹即可

【柠檬蜂蜜水做法小贴士】
尽量让每一片柠檬片都被蜂蜜包裹就可以了,然后放在冰箱冷藏几天后就可以冲水喝了。

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张洁 张洁
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