南瓜小米粥好喝又养胃 |
【食材与调料】
【主料】南瓜1块,小米1把 |
【辅料】枸杞10粒 |
【制作步骤】
1.准备好食材备用 | |
2.南瓜去皮,清洗干净,切块 | |
3.枸杞清洗干净,泡十分钟 | |
4.小米清洗干净放到电饭煲内,再放入南瓜,加适量水 | |
5.按煮粥键设置一个小时 | |
6.把粥煮到粘稠的状态,再放入枸杞,再煮五分钟搅拌均匀,盛出即可。 | |
7.做好的小米粥盛出来就可以了,好喝又养胃 |
【南瓜小米粥做法小贴士】
小贴士无 |
南瓜小米粥好喝又养胃 |
【主料】南瓜1块,小米1把 |
【辅料】枸杞10粒 |
1.准备好食材备用 | |
2.南瓜去皮,清洗干净,切块 | |
3.枸杞清洗干净,泡十分钟 | |
4.小米清洗干净放到电饭煲内,再放入南瓜,加适量水 | |
5.按煮粥键设置一个小时 | |
6.把粥煮到粘稠的状态,再放入枸杞,再煮五分钟搅拌均匀,盛出即可。 | |
7.做好的小米粥盛出来就可以了,好喝又养胃 |
小贴士无 |