南瓜饼烤箱版,南瓜饼烤箱版的做法 - 阳康菜谱网南瓜饼烤箱版做法大全

糯香四溢。

【食材与调料】

【主料】南瓜350g

【辅料】砂糖80g

【制作步骤】

	1.将南瓜切块放入高压锅压20分钟
	2.将南瓜捣成泥，再加入砂糖
	3.分次加入糯米粉，
	4.和成面团，不占盆，不沾手为宜
	5.做成饼状，适当可以加一些芝麻，这样会更香
	6.烤箱180°预热10分钟，放入烤箱上下管180°烤25-30分钟

【南瓜饼烤箱版做法小贴士】

小贴士1.如果南瓜甜的话可以少加糖，但是你喜甜也可多加。
2.糯米粉分几次加入
3.南瓜水太多的话，把多余的水倒掉

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炸黄花菜

周末跟朋友去郊外采了好多的黄花菜，打算焯水后冻在冰箱中，慢慢品尝大自然赋予我们人类的美味。黄花菜又叫萱草，忘忧草。是一种多年生草本植物的花蕾，味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效，可作为病后或产后的调补品。