| 奶白鲫鱼汤，美味营养，减肥健康，女孩子就应该多喝一喝 |
【食材与调料】
【主料】小鲫鱼2条 |
| 【辅料】大葱1根，生姜1块，胡椒粉适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.第一步，准备材料，鲫鱼两条，洗净备用。大葱一根，生姜一块，胡椒粉，盐，适量 | |
 | 2.第二步，煎鱼，铁锅中倒入适量的食用油，待油温起至60度，放入洗净小鲫鱼，煎至两面鱼肉变色。 | |
 | 3.在炖锅中倒入适量的水，放入切好的姜片，大葱，再放入剪好的小鲫鱼，开火，大火煮至沸腾，改中小火慢熬一个小时 | |
 | 4.最后，放入适量的盐和胡椒粉，起锅盛入碗中。注意胡椒粉不要太多，否则会降低鱼的鲜味 【奶白鲫鱼汤做法小贴士】
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