蜜汁烤豆腐,蜜汁烤豆腐的做法 - 阳康菜谱网蜜汁烤豆腐做法大全

在大家的印象中，豆腐一般都是用了煎、炸，炒，但是油炸的食物吃多了影响身体健康…今天我用美的智烤大师烤箱做了这道少油，而且简单方便操作的蜜汁烤豆腐，味道超级棒，小伙伴们可以动手做起来哦！

【食材与调料】

【主料】豆腐300g

【辅料】色拉油适量，蜜汁烤肉料30g，红辣椒1个，小葱适量

【制作步骤】

	1.豆腐洗净，控干表面水份。
	2.将豆腐切成薄片；
	3. 将蜜汁烤肉调料和色拉油混合调成料汁；
	4.用毛刷在豆腐的正、反面都刷上调料汁；
	5.用叉子在豆腐上叉孔，让酱汁渗入，这样豆腐更入味些；
	6.趁腌制豆腐的功夫，把红辣椒、小葱切丁备用；
	7.将豆腐移放到烤盘中，大概腌制10分钟左右；
	8.将烤箱180度预热5分钟，然后放入装有豆腐的烤盘，中层上下火180度，烤20分钟；
	9.烤好后拿出来翻个面，180度继续烤10分钟即可；
	10.将烤好的豆腐装入盘中，撒些葱花，用红辣椒点缀即可食用。