薯片大枣粥#多效护理 沈洁• 11-03• 菜谱大全•阅读 292 【食材与调料】【主料】红薯片5g,大枣2个,花生10粒 【辅料】面粉5g 【制作步骤】 1.准备材料 2.薯片掰开大枣撕开 3.锅里加水下入原料煮沸10分钟 4.面粉加水调成面糊 5.面糊搅拌入锅中煮熟 6.盛入碗里即可【薯片大枣粥#多效护理做法小贴士】 本文来自热心网友【沈洁】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 红薯片 大枣 花生 懒人食谱 粥 赞 0 沈洁 加入收藏 (0) 生成海报 蜜汁烤豆腐 上一篇 11-03 茄子豆角 下一篇 11-03 相关推荐 菜谱大全 牛轧糖 口吻纯正。奶香混合着花生的香味。让人回味,留恋。 梦如 2025-07-24 08:16:02 296 菜谱大全 五香花生 现在正是鲜花生收货的季节,新鲜的花生加了花椒及大料慢慢的煮出来,然后浸泡一段时间,味道很赞呢,当家的喜欢拿它就酒呢。 蔡迎君 2025-07-21 00:16:01 248 菜谱大全 香酥花生豆 做月饼馅时剩下一点熟花生米,不知应该怎样吃,放了好几天,晚上的时候终于下决心把它做出来,上网查了一下没有完全按网上的方子,就做出这样一个不太好看但特别好吃的花生米。做花生豆的时候心里没底,所以过程图没照。感觉含油过大,我用纸吸了三四次油,还是偏大。下次做面糊时少放点小苏打,会好点。我头一次按严格的克数做的,当时就觉得小苏打过多。 章敏 2025-07-14 08:16:01 313 菜谱大全 花生炖鸡爪 鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,胶原蛋白在酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤水分充足保持弹性,从而防止皮肤松弛起皱纹。多吃不但具有美容功效,同时能软化血管。花生含不饱和脂肪酸、胆碱、卵磷脂等营养成分,预防心血管疾病、心脏病、高血压、脑溢血的产生,防止胆固醇在血管沈淀、堆积而引起动脉硬化。花生含有一般杂粮少有的胆碱、卵磷脂,可促进人体的新陈代谢、增强记忆力及神经系统的作用,可益智、抗衰老、延寿。 凌霄媛媛 2025-07-08 01:16:01 333