早上打了黑豆豆浆,可是豆渣却没人愿吃,这么高营养的东西只好换一种方式来吃,加入到面粉里做成吐司,再加点蔓越莓干,不仅吃不出豆渣的味道,而且还有一股香味。 蔓越莓豆渣吐司做起来很简单,按照面包的基本程序制作就可以了。下面来看看吧。 |
【食材与调料】
【主料】高筋面粉250g,豆渣170g |
【辅料】温水10g,牛奶30g,白糖40g,蔓越莓干20g,盐1g |
【制作步骤】
1.将酵母放入温水里搅拌均匀,静置几分钟 | |
2.酵母水、豆渣、白糖、牛奶,放入面包机桶里 | |
3.倒入高筋面粉,放入盐、蔓越莓干 | |
4.揉成光滑的面团 | |
5.两个揉面程序就可以拉出筋膜了 | |
6.发酵至原来的2.5倍大 | |
7.用手使劲揉揉,使之排气 | |
8.分成三份,分别擀成长条 | |
9.分别卷起来 | |
10.放入面包机桶里,再次发酵至原来的2.5倍大小 | |
11.烘烤35分钟 | |
12.吐司做好了 |
【蔓越莓豆渣吐司做法小贴士】
小贴士一、豆渣很吸水,做的时候根据实际情况揉成干湿合适的面团; 二、由于豆渣的吸水性,开始的时候要干一些,过一会检查一下干湿度,如果开始感觉干湿很合适,揉一会后也许就湿度很大,注意观察,根据实际情况来操作; 三、由于个人不喜欢黄油,所以制作过程中没加黄油,亲们可以根据自己的喜好来添加,没加黄油整形的时候如果沾手,就在手上抹少许植物油。 |