米油果

宝宝这段时间不爱吃东西,就换一个方式让她吃饭,瘦肉蛋白质高,加上红萝卜营养丰富

【食材与调料】

【主料】米150g,肉100g,油果10个
【辅料】红萝卜半个,盐适量,耗油适量

【制作步骤】
米油果 1.准备好的材料
米油果 2.米和瘦肉混在一起搅和
米油果 3.油果开个口放混合好的米和肉进去
米油果 4.放进电饭锅蒸半个钟就就锅了

【米油果做法小贴士】
小贴士米先泡一个小时,肉和红萝卜先腌半个钟

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