凌晨起来给妈妈做的这个小餐包,妈妈只能吃无糖的,为了口感,我加了木糖醇,黄油也加得很少,只有8克,很健康。妈妈爱吃面食,低血糖时不喜吃糖,这个面包就是给她低血糖时准备的! |
【食材与调料】
【主料】高筋面粉165g,中筋面粉35g |
【辅料】木糖醇30g,温水120g,酵母3g,黄油8g |
【制作步骤】
1.将所有材料混合,搅拌成团。 | |
2.15分钟后加入黄油。 | |
3.搅打出膜。 | |
4.发酵至2-2.5倍大。 | |
5.将面团取出,排气,揉匀。 | |
6.将面团平均分成6份。 | |
7.每份滚面。 | |
8.放入烤盘。 | |
9.烤箱底层放一碗热水,烤盘放入烤盘,启动发酵1小时。 | |
10.发好后,涂一层全蛋液。 | |
11.撒上一点黑芝麻装饰,放入烤箱,170度,18分钟。 |
【木糖醇黄油小餐包做法小贴士】
小贴士1 水的量根据面粉的吸水性不同有所调节。 2 没有这种烤盘也可直接放在烤箱原装的烤盘里烤制。 3 烤的温度和时间要根据自家烤盘的情况有所调节。 |