回到家又面临一个人吃饭的问题,如果去厨房捣鼓个1,2小时好像也不现实,要想满足快速,营养,好吃又简单的条件,应该也只有火锅了。不过虽然说起来简单,但总不能乱七八糟的食材都往里面堆吧!那如何搭配一锅美味的一人火锅呢?打开冰箱,蔬菜,牛肉备齐,不到半小时,完美收官!打开电视,伴随着外面的雨声,在家大汗淋漓得吃着麻辣火锅,不需要复杂的调料,全是食材迸发出的原汁原味。 |
【食材与调料】
【主料】红薯粉1颗 |
【辅料】花椒适量,麻油适量,辣椒红油适量,盐巴料酒味精适量,胡椒粉适量,辣椒2根,生粉适量 |
【制作步骤】
1.红薯粉先捞熟 | |
2.土豆切小块 | |
3.牛肉盐巴料酒味精生粉抓匀腌制5分钟 | |
4.白菜洗净,白菜帮子切段,白菜叶子随意 | |
5.金针菇去蒂,洗净 | |
6.香菇浸泡(刚好捞红薯粉的热水泡) | |
7.锅里入水,加入辣椒油,麻油,辣椒,花椒,盐巴料酒味精 | |
8.土豆白菜帮子和香菇先一起放入烧开 | |
9.烧开后加入白菜叶子,红薯粉,金针菇焖煮熟 | |
10.起锅前3分钟加入牛肉,再次调整味道 | |
11.撒上胡椒粉,香菜点缀,开吃! |
【麻辣小火锅做法小贴士】
小贴士有火锅底料可以直接放(我是自己配,麻辣刚刚好) |