麻辣拍黄瓜

现在真的好热,在厨房一会儿衣服都湿透了。所以能尽量做凉拌不下厨的菜还是尽量的做吧,黄瓜在我家是一道很家常的菜,就我自己一个人超级爱吃。昨天去买菜又买了两根黄瓜回来。那么大个的两根全部都被我解决了。加了花椒的油泼下去味道非常的特别!

【食材与调料】

【主料】黄瓜2根
【辅料】油适量,盐适量,花椒适量,大蒜适量,辣椒油适量,陈醋适量,生抽适量,干辣椒适量

【制作步骤】
麻辣拍黄瓜 1.黄瓜洗净切段。
麻辣拍黄瓜 2.拍碎后加适量的盐腌制15分钟。黄瓜出的水倒掉。
麻辣拍黄瓜 3.大蒜干辣椒切碎备好。
麻辣拍黄瓜 4.加入适量的生抽。
麻辣拍黄瓜 5.适量的陈醋。
麻辣拍黄瓜 6.干辣椒和大蒜都倒进去。
麻辣拍黄瓜 7.加一勺辣椒油。搅拌均匀。
麻辣拍黄瓜 8.坐锅烧热下油烧至冒烟后加点花椒。
麻辣拍黄瓜 9.均匀的泼在黄瓜上。

【麻辣拍黄瓜做法小贴士】
小贴士拍黄瓜的时候最好拿保鲜袋装着拍,不会溅的到处都是。

本文来自热心网友【墨香儿】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
墨香儿 墨香儿
加入收藏 (0)
上一篇 11-16
下一篇 11-16

相关推荐

  • 蛤蜊肉拌黄瓜

    蛤蜊肉拌黄瓜是一款简单快捷的小凉菜,主要是方便快捷,对于忙碌的上班族来说,不光要有营养,更要的省时省力,既满足了自己的嘴馋还解饿。蛤蜊肉具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点,而黄瓜,具有抗肿瘤、抗衰老、防酒精、降血糖、减肥强体、健脑安神的营养价值。所以特别是那些追求塑身美体的爱美MM们尽可以放心大胆地食用这道天然绿色营养食品。蛤蜊肉与黄瓜都是非常鲜的食物,这个组合一上,味道那是可想而知,绝对的鲜美。也是做法简单,清爽美味的排毒养颜餐。

    2025-06-16 07:16:02
    153
  • 凉拌树仔菜

    天绿香又名甜绿香、南洋菜、树菜、树仔菜、越南菜、守宫木、泰国枸杞、减肥菜,为野生常绿灌木,多年生观赏野菜。它营养成分高,具独特的药用价值。主要产于南洋群岛和东南亚,在中国海南、广东、江苏、浙江、云南、福建、四川等地有零散栽培,亦有野生。每100克天绿香可提供人体一日所需的维生素;还含有丰富的萝卜素、多种植物蛋白质、矿物元素及人体必需的8种氨基酸等,具有防癌健身、清热解毒、降压降脂、去腻醒酒、调节人体生理机能的功效。天绿香枝粗叶嫩、野味浓香、色泽翠绿、口感清脆,可煮汤、凉拌、下火锅、煮野菜粥等。虽然天绿香营

    2025-06-15 05:16:01
    145
  • 凉拌芹菜叶

    芹菜具有降压的功效,对于现今快节奏又不能保证健康饮食的生活而言,绝对是一抹绿色一丝凉风!每次做芹菜,扔了芹菜叶就觉得可惜,就试着把它做成一道凉菜吧!时间长了,不想吃芹菜,却又念念不忘芹菜叶的清香,反而喧宾夺主了呢!

    2025-06-13 03:16:01
    126
  • 凉拌双丝

    白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。胡萝卜含有大量胡萝卜素,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。

    2025-06-11 17:16:01
    187

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信