爸爸喜欢吃辣,也喜欢吃鸡肉,这次做个麻辣香锅鸡翅给他,香香辣辣的,让爸爸能多吃一碗饭,女儿真的很开心。菜里面不仅有鸡肉,还有大量的蔬菜,这样营养才会很均衡,美味的同时也可以兼顾健康。 |
【食材与调料】
【主料】鸡翅根4个,土豆1个,洋葱1个,尖椒1个 |
【辅料】葱适量,姜适量,蒜适量,干辣椒适量,花椒适量,郫县豆瓣适量,糖适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.鸡翅根剁小块,放入清水中浸泡1小时,将血水泡出后,清洗干净。 | |
2.土豆切片,用水泡去淀粉。洋葱切丝,尖椒切圈。 | |
3.葱切段,蒜切块,姜切片。 | |
4.锅中放少许油,将鸡翅煎出油后,捞出备用。 | |
5.用锅中剩余的油将土豆片煎至发黄,捞出备用。 | |
6.锅中放少许油,炒香葱姜蒜,放入郫县豆瓣,小火炒出红油。 | |
7.放入干辣椒和花椒,炒出香味。 | |
8.放入洋葱丝,炒至8成熟。 | |
9.放入土豆片和鸡翅,翻炒均匀。 | |
10.加糖、盐调味后,翻炒均匀。盖锅盖焖2分钟。 | |
11.最后放入尖椒,翻炒至断生即可。 |
【麻辣鸡翅做法小贴士】
1、鸡翅先用水浸泡,可以免去焯水的步骤。 2、如果想更入味,可以将鸡翅提前腌制一下。 3、我鸡翅用的少,如果够多,只用鸡翅煎出的油就可以了,不用另外加油。 |