焖鸡爪

鸡爪胶原蛋白十分丰富,且可口美味。爱美滴你~~

【食材与调料】

【主料】鸡爪400,湖南椒5很,大蒜8—10瓣
【辅料】八角1个,香叶4片,蚝油

【制作步骤】
焖鸡爪 1.食材准备:大蒜6到8瓣切末,辣椒5根洗净切圈
焖鸡爪 2.八角一个,香叶4片洗净(忘记拍佐料啦)
焖鸡爪 3.鸡爪洗净从中间切开(更容易入味),锅内加水下鸡爪,八角,香叶煮开待鸡爪变白后关火,鸡爪捞起放入冷水中(鸡爪更脆)
焖鸡爪 4.锅内油热后加入大蒜,辣椒,八角(煮鸡爪时用过的)爆香
焖鸡爪 5.加入鸡爪翻炒,。调汁:蚝油,一碗水,少许盐。将调好的汁加入锅中,翻炒均匀调中火焖煮
焖鸡爪 6.待汁收干后起锅。美味的焖鸡爪完成

【焖鸡爪做法小贴士】
小贴士鸡爪最好先过水,去除血水同时煮出来会清爽

本文来自热心网友【李镒】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
李镒 李镒
加入收藏 (0)
上一篇 03-20
下一篇 03-20

相关推荐

  • 干煸凤爪

    【食材与调料】【主料】鸡爪15左右 【辅料】桂皮 花椒 小奎 大奎 香叶 耗油 盐 味精 味达美适量 【制作步骤】 1.1 大火把水烧开,把鸡爪煮十分钟后捞出,用清水冲一冲。 2.2 把鸡爪用刀切成小块备用 3.锅内热油,把切好的鸡爪放到锅中,煸之金黄捞出再做备用。 4.锅内留油,放

    2025-07-23 05:16:01
    435
  • 花生炖鸡爪

    鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,胶原蛋白在酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤水分充足保持弹性,从而防止皮肤松弛起皱纹。多吃不但具有美容功效,同时能软化血管。花生含不饱和脂肪酸、胆碱、卵磷脂等营养成分,预防心血管疾病、心脏病、高血压、脑溢血的产生,防止胆固醇在血管沈淀、堆积而引起动脉硬化。花生含有一般杂粮少有的胆碱、卵磷脂,可促进人体的新陈代谢、增强记忆力及神经系统的作用,可益智、抗衰老、延寿。

    2025-07-08 01:16:01
    298
  • 凤爪苦瓜骨汤

    比较有滋补功效的汤,清热去火

    2025-07-06 14:16:02
    221
  • 红烧凤爪

    鸡爪美其名曰凤爪,鸡爪不仅营养丰富,味道鲜美,而且吃法也多种多样,今天来道红烧凤爪,简单方便,可以一试哦。

    2025-06-13 22:16:01
    302

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信