现在越来越多的人注意食补了,既然喝鸡汤能增强人体的免疫力,并且预防感冒的话,那么何乐而不为呢?母鸡香菇汤还是一道不错的下酒菜哟。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。 |
【食材与调料】
【主料】母鸡1 只,香菇10g |
【辅料】盐适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.母鸡洗净 | |
2.香菇泡开 | |
3.砂锅放入适量的清水 | |
4.放入切好的鸡块和香菇 | |
5.调到高火 ,炖2 小时 | |
6.炖好,放盐和鸡精盛出,慢慢享用 |
【母鸡香菇汤做法小贴士】
做这道汤不要先放盐哦,要炖制好后再放盐和鸡精调味,鸡肉就更鲜嫩罗 |