| 据说菜花营养价值很高，今年估计菜花大丰收，居然不到一块钱一斤，所以就买了个菜花，本来自己喜欢辣椒炒菜花的，但闺女太小不能吃辣椒，所以就改用面酱了，没想到口味还不错，闺女用它吃了好多米饭。 |
【食材与调料】
| 【主料】菜花400g，西红柿100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，甜面酱适量，葱适量 |
【制作步骤】
 | 1.西红柿切片，葱切丝 |
 | 2.菜花掰成小瓣。 |
 | 3.锅内热油后加入葱花爆香 |
 | 4.加入菜花翻炒 |
 | 5.菜花八成熟的时候加入西红柿 |
 | 6.加入面酱翻炒，快出锅加点盐 |
 | 7.翻炒几下就可以出锅了 |
【面酱炒菜花做法小贴士】
| 其实也可以先炒西红柿，菜花喜酸，如果没西红柿可以加点醋。 |
