龟苓膏,其性温和,不凉不燥,具有清热去湿,滋阴润燥,降火除烦,凉血解毒。芒果有“热带水果之王”的美称,营养价值高,芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。芒果搭配龟苓膏淋上一些蜂蜜,一碗清热降火,滋补、养颜、润燥增强人体免疫功能,抗衰老的天然营养品。 |
【食材与调料】
【主料】龟苓膏250g,芒果200g |
【辅料】蜂蜜适量 |
【制作步骤】
1.新鲜芒果洗净去皮,果肉放冰箱冷藏。 | |
2.准备好冰箱冷藏好的原味龟苓膏和芒果肉、蜂蜜。 | |
3.芒果肉切小丁 | |
4.龟苓膏切丁 | |
5.把芒果果粒码放在龟苓膏上 | |
6.淋上适量蜂蜜 | |
7.顶端摆上一片清新的薄荷 | |
8.一碗清热降火,滋补、养颜、润燥增强人体免疫功能,抗衰老的天然营养品。 | |
9.搅拌均匀就可以冰冰爽爽的开吃了。 |
【芒果龟苓膏做法小贴士】
小贴士1、添加蜂蜜,香气更浓,而且通便美容的效果更好。 |