昨天做咸蛋黄烩豆腐剩下蛋白没用,于是早餐就用这咸蛋白煮了一锅粥,配上自己做的小白菜鲜嫩爽口,一碗粥喝下去胃都舒服极了。 |
【食材与调料】
【主料】大米30g,糯米30g,咸蛋白3个 |
【辅料】香油适量,盐适量,鸡粉少量,小白菜50g,水发木耳50g |
【制作步骤】
1.把大米和糯米淘洗干净后用水泡发半小时(也可临睡前泡好)。 | |
2.准备3朵水发木耳,3个咸蛋白和一些小白菜。 | |
3.把泡发的大米放入煮锅里加入适量水煮粥。 | |
4.咸蛋白切成小丁,水发黑木耳切碎块备用。 | |
5.粥煮好后放入咸蛋白和木耳同煮十分钟。 | |
6.煮粥的同时把洗好的小白菜切细。 | |
7.往粥中淋入少许香油,调入适量盐和少量的鸡粉搅匀。 | |
8.放入切好的小白菜再次煮沸即可关火食用。很嫩的小菜稍微煮一下即可。 |
【木耳咸蛋白青菜粥做法小贴士】
小贴士1、放了咸蛋白以后盐要少放一些,要尝尝味再根据个人口味放盐。 2、小白菜鲜嫩不可久煮,煮沸后即可关火。 |