木耳烧罗非鱼 陈蕾• 06-30• 菜谱大全•阅读 312 【食材与调料】【主料】罗非鱼,木耳 【辅料】葱姜,料酒,盐,鸡精,糖,老抽【制作步骤】 1.鱼去内脏洗净,在鱼身上划几道。木耳洗净撕成小朵。 2.锅热油爆姜片,把鱼两面煎透,倒料酒,加老抽、糖、盐,一杯水煮开。 3.放入木耳同煮。 4.最后加鸡精葱花出锅。【木耳烧罗非鱼做法小贴士】 本文来自热心网友【陈蕾】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 罗非鱼 木耳 菜 白领 香 健脑益智 家常菜 烧 赞 0 陈蕾 加入收藏 (0) 生成海报 琵琶虾 上一篇 06-30 紫薯糕 下一篇 06-30 相关推荐 菜谱大全 蛇皮黄瓜 麻辣蓑衣黄瓜是夏日餐桌的爽口小菜,口味酸甜微辣,清香可口,很受大家喜欢。在炎热的夏天我们不妨多食用一些黄瓜。黄瓜富含维生素E和黄瓜酶,尤其是小黄瓜,除了润肤,还能抗衰老。黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用,能强身健体。 黄爱金 2025-06-30 22:16:02 124 菜谱大全 笋烧橡皮鱼 橡皮鱼--在我们这里是这样叫的,也不知道各地区怎么个叫法 ?话说这个橡皮鱼,着实难看 !那皮又腥又厚的,没有吃过的朋友,断定是不会去买的.只是吃过以后,会转变固有的看法,情不自禁的常常买来煮着吃.橡皮鱼骨头少,肉质嫩,营养价值高,现在反而成了酒家的佳肴了.也是,这么好的深海鱼,没有污染,味美肉嫩,还会错过吗? 宁青黛 2025-06-26 21:16:02 153 菜谱大全 芋头烧肉 做这道菜,一直没有品相,不过喜欢芋头的香味,吸饱五花肉的油脂,口感绝佳,喜欢吃的朋友们不要错过哦,快来瞧瞧吧! 钱琴 2025-06-25 21:16:02 142 菜谱大全 干豆腐烧油菜 【干豆腐烧油菜】是一道家常素菜,青菜和豆制品搭配烧制,营养均衡,老少皆宜,方便快捷、清鲜爽口。做法挺简单的,是一道零厨艺的首先家常菜。 阿华 2025-06-23 01:16:02 195