木耳豆腐

木耳配豆腐,一白一黑,这样的搭配应该是很不错的吧。

【食材与调料】

【主料】豆腐1块,木耳50g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
木耳豆腐 1.木耳泡发
木耳豆腐 2.放入热水中焯一下
木耳豆腐 3.倒入豆腐,金针菇。煮一会熟了即可
木耳豆腐 4.加盐调味。完成啦

【木耳豆腐做法小贴士】
小贴士无

本文来自热心网友【王雯】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
王雯 王雯
加入收藏 (0)
上一篇 03-20
下一篇 03-20

相关推荐

  • 浇醋皮蛋

    皮蛋又叫“松花蛋”,是CNN票选出的全球最“恶心”的食物。但国人却对其钟爱有加。皮蛋在中餐中常做成饭前开胃菜,或煮在粥内。而在我老家的酒宴上,醋浇皮蛋更是一道绝不可缺少的凉菜。

    2024-09-21 02:45:01
    119
  • 雪玉豆腐

    豆腐的营养相当丰富,富含多种微量元素及优质蛋白,素有“植物肉”之美称,且做法也非常多样化。记得小时候,父亲经常做这道菜,即使没有肉也是相当的美味,尤其用来拌饭非常的开胃。此道菜做法简单易上手,值得一试哦。

    2024-09-21 01:45:01
    160
  • 韭薹炒鸡蛋

    2024-09-21 01:00:01
    119
  • 清炒白菜

    大白菜中含有丰富的营养,每百克大白菜含蛋白质l.2克、脂肪0.1克、糖类3克、粗纤维0.5克、灰分0.7克、钙33毫克、磷42毫克、铁0.4毫克、胡萝卜素0.11毫克、硫胺素0.02毫克、维生素B20.04毫克、烟酸0.3毫克、维生素c 44毫克。其中蛋白质的含量相当于苹果的7倍、鸭梨的14倍,维生素c的含量相当于苹果的4倍、鸭梨的8倍。就连以含维生素著称的西红柿,各种维生素的含量也仅有大白菜的1/2。

    2024-09-20 17:45:01
    146

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信