木耳炒莴笋 吴小燕• 06-05• 菜谱大全•阅读 242 【食材与调料】【主料】莴笋一个,黑木耳适量 【辅料】葱一根,盐少许,白糖少许 【制作步骤】 1.莴笋洗净切丝,黑木耳泡发撕小朵,葱切末备用 2.油热放入莴笋丝,黑木耳翻炒 3.放少许清水大火煮 4.收汁,加盐提味,撒少许葱花即可【木耳炒莴笋做法小贴士】 本文来自热心网友【吴小燕】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 莴笋 黑木耳 赞 0 吴小燕 加入收藏 (0) 生成海报 蒸鸡蛋糕 上一篇 06-05 炒油菜 下一篇 06-05 相关推荐 菜谱大全 凉拌莴笋丝 今天做了个凉拌莴笋丝。夏日炎炎,吃什么都觉得乏味,不如来一碟开胃小菜呀。 莴笋丝是个不错的小菜,凉拌比煮熟吃更回清脆,口感更好 梁晓玉 2024-09-18 22:00:01 103 菜谱大全 清炒莴笋丝 莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂,糖尿病人经常吃些莴苣,可改善糖的代谢功能。 雅娟 2024-09-16 02:30:01 170 菜谱大全 莴笋炒蛋 莴笋能利五脏,通经脉,清胃热,清热利尿。应用于小便不利、尿血、乳汁不通。 丫丫 2024-09-14 11:30:01 163 菜谱大全 葱香双丝 土豆是粮菜两用的蔬菜,又叫马铃薯.洋芋、山药蛋。以前是不起眼的东西,现在可是餐桌上的蔬菜明星哦!这道葱香双丝用料简单,颜色清爽,营养丰富,快来学习吧! 倩娃 2024-09-11 21:45:01 140