木耳炒土豆肉丝,木耳炒土豆肉丝的做法 - 阳康菜谱网木耳炒土豆肉丝做法大全

这道菜是和姐姐学的。卷饼吃会更好吃一些的。

【食材与调料】

【主料】木耳适量，土豆一个，肉适量

【辅料】老抽半瓶盖，酱油适量，花椒粉少量

【制作步骤】

	1.土豆丝切好放水里
	2.木耳泡好待用
	3.锅里放油
	4.先放肉
	5.肉炒熟了，放入葱姜酱油翻炒
	6.放入土豆丝木耳
	7.花椒粉，老抽三分之一瓶盖，炒熟即可
	8.好了Y(^o^)Y

【木耳炒土豆肉丝做法小贴士】

小贴士老抽千万别放多了，盐我感觉也不用放了

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双拼土豆饼

由于我馋猫弟弟来蹭饭，那么这道双拼风味的土豆饼便是必不可少的压轴戏之一。每周吃5~6个土豆，可使中风几率下降40%，土豆还能帮助降低血压、抗衰老、有助于减肥、护肤养颜的功效。将新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著，且不用担心副作用。对调整虚弱体质、提高记忆力有益处还有愈伤、利尿的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，治眼痛。土豆与香蕉、西红柿等食物相克，故不能同食。