木耳炒肉 徐健慧• 04-16• 菜谱大全•阅读 215 简单的家常菜来个亲朋好友来上一盘【食材与调料】【主料】干木耳50g,猪肉200g 【辅料】油适量,盐适量,葱适量,酱油适量 【制作步骤】 1.肉切片准备 2.葱蒜切好 3.热油放葱蒜肉爆锅 4.放上泡发木耳抄熟 5.出锅【木耳炒肉做法小贴士】小贴士木耳用热水泡发更快一些时间赶紧可以考虑一下 本文来自热心网友【徐健慧】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 干木耳 猪肉 家常菜 午餐 炒 炒锅 赞 0 徐健慧 加入收藏 (0) 生成海报 志士肉 上一篇 04-16 炸土豆豆 下一篇 04-16 相关推荐 菜谱大全 木耳西兰花 木耳和西兰花都绝对是好东西西兰花是抗癌的最佳食物木耳的功效更是众多两者结合,健康地不能再健康了 梁燕 2024-09-06 15:15:01 187 菜谱大全 木耳炒山药 【食材与调料】【主料】山药500克,干木耳10克 【辅料】盐适量 【制作步骤】 1.山药削皮,木耳泡发,切片泡水不然会氧化。 2.热锅倒入猪油。 3.放入木耳山药放少许盐,熟了出锅。【木耳炒山药做法小贴士】 王嘻哈 2024-07-24 17:30:01 199 菜谱大全 龙俐鱼片烩木耳 龙俐鱼含有较高的不饱和脂肪酸,蛋白质容易消化吸收。具有抗动脉粥样硬化的功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。其肌肉细嫩,口感爽滑,鱼肉久煮不老,无腥味和异味,属于高蛋白、低脂肪、富含维生素的优质比目鱼类。木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并具有防治缺铁性贫血的功效。这道龙俐鱼片炒木耳具有健脑护眼、益气补血、润肺排毒的食疗功效。 朱珠 2024-07-17 06:30:01 245 菜谱大全 木耳煎蛋 木耳煎鸡蛋,是一道快手家常菜,做法简单,味道咸鲜爽口,营养价值丰富。 往事逝然何方 2024-07-15 03:30:02 242